ЧТО МОЖНО КОРМЯЩЕЙ ОТ ТЕМПЕРАТУРЫ МАМЕ
Когда кормящая мама имеет повышенную температуру, очень важно правильно оценить, что она может употреблять в пищу. Следующий список предлагает продукты и напитки, которые обычно рекомендуются:
1. Теплые жидкости: чай с лимоном и медом, кипяток, куринный бульон.
2. Овощи и фрукты: яблоки, груши, тыква, морковь, картофель, цитрусовые.
3. Белки: мясо с низким содержанием жира (курица, индейка), рыба, яйца.
4. Пища, обогащенная витаминами: йогурт, творог, творожная запеканка.
5. Продукты, которые способствуют увеличению лактации: ржаной хлеб, овсянка, кукуруза, льняное семя.
Важно также употреблять достаточное количество жидкости и покоиться, чтобы организм мог справиться с болезнью. Однако, перед изменением рациона питания, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом или лактационным консультантом.
Можно ли кормить грудью при повышенной температуре у мамы?
Температура у кормящей мамы
МЕДСЕСТРА забыла покормить ОТКАЗНОГО малыша, и он ТИХОНЬКО плакал один…
Повышение температуры при грудном вскармливании
Очень высокая температура: 3 частых ошибки и 3 важных совета
10 советов о питании кормящей мамы - Доктор Комаровский