КОГДА НАЧИНАЕТ ВЫРАБАТЫВАТЬСЯ МЕЛАТОНИН У НОВОРОЖДЕННЫХ

Мелатонин - это гормон, который регулирует сон и бодрствование у человека. У новорожденных детей его выработка начинается уже в материнской утробе. Однако, в первые недели после рождения, уровень мелатонина у грудничков достаточно низок, и его ритм еще не сформирован.

Со временем, обычно к концу первого месяца жизни, мелатонин начинает вырабатываться более регулярно. Однако, у каждого ребенка это может быть индивидуально, поскольку пока его циркадные ритмы только формируются. Мелатонин помогает ребенку устанавливать биологический ритм сна и бодрствования, что особенно важно в первые месяцы жизни.

Следует отметить, что влияние мелатонина на сон новорожденных все еще является предметом исследования. Как малыш реагирует на этот гормон и как он влияет на его сна режим, может различаться от случая к случаю. Важно помнить, что каждый ребенок уникален и его потребности в сне могут различаться.

Когда мелатонин не работает? #shorts

Гормон ночи - Мелатонин - Доктор И

Стоит ли давать детям мелатонин?

Мелатонин - гормон сна и молодости

Можно ли ребенку давать мелатонин для сна

Как устранить проблемы со сном ребенка? - Доктор Комаровский