Почему После Родов Болят Ноги

После родов многие женщины сталкиваются с болезненными ощущениями в ногах. Это может быть вызвано несколькими факторами.

Во-первых, во время беременности увеличивается нагрузка на нижние конечности из-за увеличения веса матки. После родов, когда матка возвращается к своему нормальному размеру, ношение ребенка может создать перегрузку на ноги и привести к болевым ощущениям.

Во-вторых, роды могут привести к высокому напряжению и растяжению мышц и связок ног. Это может вызвать их воспаление и болезненность в период послеродового восстановления.

Кроме того, уровень гормона релаксина, который помогает размягчить суставы и связки во время беременности, после родов снижается, и это также может вызывать боли в ногах.

Чтобы снизить болевые ощущения, рекомендуется распределить нагрузку на ноги, не стоять или сидеть длительное время, избегать длительных прогулок и носить удобную обувь. При наличии боли и отека в ногах рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить другие возможные причины и получить рекомендации по лечению и облегчению симптомов.

Боль в колене - восстановление после родов