ПОЧЕМУ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ

При беременности многие женщины часто испытывают сильное желание поспать. Этому феномену способствуют несколько факторов.

В первую очередь, увеличение уровня прогестерона в организме беременной женщины может вызывать сонливость. Прогестерон является одним из главных гормонов, отвечающих за поддержание беременности, и его повышенное содержание может приводить к усилению утомляемости и сонливости.

Кроме того, физиологические изменения, происходящие в организме беременной женщины, такие как увеличение объема крови, повышенная нагрузка на сердце и метаболические изменения, также могут вызывать усталость и желание спать больше.

Наконец, стресс, эмоциональные и психологические факторы, связанные с беременностью и предстоящим родительством, могут оказывать влияние на сон и приводить к усилению желания поспать.

Важно отметить, что каждая женщина уникальна, и то, что вызывает сонливость у одной беременной, может быть незначительным для другой. Если вы испытываете чрезмерное чувство усталости, рекомендуется обсудить эту проблему с врачом, чтобы исключить любые потенциальные причины, требующие медицинского вмешательства.

Усталость во время беременности. Как избавиться от усталости и сонливости при беременности

СОНЛИВОСТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ - Почему при беременности постоянно хочется спать

Сонливость и усталость во время беременности: причины, как бороться

🙋 Что будет, если спать на животе во время беременности?

Почему хочется спать при беременности на ранних сроках

КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. Советы акушера-гинеколога.